O que é bom para queda de cabelo

É normal perder de 50 a 100 cabelos por dia, pois é uma parte normal do processo de renovação do organismo.

No entanto, algumas vezes a perda é tão grande que podem começar a aparecer as terríveis entradas…




Há muitas razões pelas quais o cabelo pode cair: a genética, a má alimentação, o tratamento de algumas doenças, o stress, o uso excessivo de tinturas, shampoo, pinças e secadores são só alguns exemplos.

Felizmente existem remédios naturais que podem ajudar a evitar a queda.

De qualquer maneira, é importante primeiro certificar-se de que a origem não seja uma doença do couro cabeludo, ocasionada por fungos, por exemplo, ou algum outro transtorno, como anemia ou depressão, entre outros.

o que é bom para queda de cabeloReceitas para evitar a queda de cabelo

Use os tratamentos conforme indicamos e tenha paciência.

Lembre-se que se trata de remédios caseiros e podem demorar a apresentar resultados.

1- Vinagre de sidra de maçã e chá de sálvia

O vinagre de sidra de maçã pode ser muito benéfico para o cabelo.

Por outro lado, tem estudos que sugerem que a sálvia poderia ajudar a crescer cabelo novo.




Misture uma xícara de chá de sálvia com três colheres (sopa) de vinagre de maçã.

Aplique a mistura nos seus cabelos à noite e não lave até a manhã seguinte.

Repita 2 vezes por semana.

Atenção: este remédio caseiro não é recomendado para cabelos loiros, porque a sálvia poderia escurecé-los.

2- Cenoura e leite de coco

A cenoura contém vários antioxidantes essenciais para um cabelo saudável.




O leite de coco tem sido usado por muitos anos para promover a saúde geral do cabelo.

Com ajuda do liquidificador, faça um suco de cenoura e acrescente partes iguais de leite de coco.

Aplique no seu cabelo, deixe agir por uns 15 minutos e lave o seu cabelo normalmente.

Pode ser usado todos os dias se desejar.

3- Óleo de amêndoas doces com óleo de rícino

O uso do óleo de amêndoas doces para combater a queda de cabelo começou no Egito antigo. Os egípcios o misturavam com óleo de rícino (mamona).

As amêndoas são uma boa fonte de proteína, um nutriente essencial para a boa saúde dos cabelos.

O óleo de rícino é bom para promover a circulação do sangue. Com isto, os folículos capilares recebem mais nutrientes, fortalecendo os cabelos.

Misture bem uma colher (sopa) de óleo de rícino com duas de óleo de amêndoas.

Use a mistura para massagear o couro cabeludo.

Deixe agir por uns 15 minutos e lave o seu cabelo como de costume.

Repita 2 vezes por semana.

4- Feno-grego e leite de coco

As sementes de feno-grego são ricas em proteínas, por isso podem ajudar a fortalecer o cabelo e evitar a sua queda.

Misture ½ colher (chá) de feno-grego em pó com ¾ de xícara de leite de coco.

Use a mistura para fazer uma massagem no seu couro cabeludo.

Deixe agir por uns 30 minutos e depois lave o cabelo normalmente.

Repita o tratamento duas vezes por semana durante 2 meses.

Bebidas naturais para combater a queda de cabelo

Muitas vezes, a perda do cabelo é devida a uma deficiência de certos minerais e/ou vitaminas.

Nas farmácias você pode encontrar vários complexos multivitamínicos especialmente concebidos para a saúde do cabelo.

Combater a queda de cabelo internamente é tão importante quanto combatê-la de forma externa.

A seguir lhe apresentamos duas receitas de sucos naturais para combater a perda de cabelo desde dentro.

– Suco de alface, aipo e cenoura

Bata bem no liquidificador algumas folhas de alface, aipo e ½ cenoura picada.

O ingrediente predominante deve ser o alface.

Extraia o suco e beba imediatamente.

– Suco de pepino, cenoura e espinafre

Coloque no liquidificador um pepino médio descascado e picado, duas cenouras picadas e um maço de folhas de espinafre.

Bata bem e beba o suco imediatamente.

O que é bom para queda de cabelo

Veja a continuação nossas dicas para fortalecer o cabelo e evitar a queda.

1- Faça diariamente uma leve massagem com a ponta dos dedos no couro cabeludo, exercendo um pouco de pressão de forma circular. Isso vai ajudar a melhorar a circulação.

2- Beba dois litros de água por dia e reduza a ingestão de cafeína.

3- Inclua na sua dieta vitamina A, que ajuda o cabelo a crescer de forma mais rápida e saudável. Você pode encontrar esta vitamina no fígado, cenoura, ovos e queijo.

4- Evite os penteados muito apertados.

5- Evite fumar, pois o fumo enfraquece os folículos pilosos e promove a perda de cabelo.

6- Lave os cabelos somente a cada 3 dias, a não ser que tenha cabelos oleosos.

7- O uso constante do secador quebra o cabelo, de modo que é melhor deixá-lo secar naturalmente. Se você não pode evitar usá-lo, coloque o secador a 30 cm de distância e use o ar frio.

8- Os produtos químicos enfraquecem a raiz do cabelo, fazendo-o perder força e brilho. Recomenda-se usar os químicos somente quando for extremamente necessário e não por uma questão de moda.



Esperamos que estas informações sobre o que é bom para queda de cabelo lhe sejam de bastante utilidade.

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