O que é bom para dor nos rins

Se você acha que pode estar com problemas nos rins, descobrir quais são os sinais mais comuns das doenças renais pode ser o primeiro passo para achar uma solução eficaz.

Os rins são dois órgãos em forma de feijão, aproximadamente do tamanho de um punho, que estão localizados perto da linha média das costas, logo abaixo da caixa toráxica.




Qual a função dos rins

Estes dois órgãos são os responsáveis pela filtragem do sistema sanguíneo.

O que é bom para dor nos rinsDentro de cada um deles existe aproximadamente 1 milhão de estruturas minúsculas chamadas nefrónios ou néfrons, que são as encarregadas de cumprir esta função.

Todos os dias, or rins purificam aproximadamente 200 litros de sangue, gerando cerca de 2 litros de urina, composta de resíduos e excesso de água, que flui através de tubos chamados ureteres para a bexiga, onde se armazena até ser eliminada.

Os rins, juntamente com o restante do aparelho urinário, controlam e mantêm o equilíbrio da água no corpo, garantindo que os tecidos recebam a quantidade de líquido necessária.




As doenças renais

A maior parte das doenças renais ataca os nefrónios.

No caso da doença renal crónica, o dano provocado vai em aumento conforme o tempo vai passando, fazendo com que os rins aos poucos percam a sua capacidade de eliminar os resíduos do sangue.

As causas deste transtorno podem incluir problemas genéticos, lesões ou inclusive medicamentos.

O risco de doenças renais pode aumentar se você tem diabetes, pressão arterial alta ou algum parente próximo com o transtorno.

Outros problemas renais incluem: pedras (cálculos), quistes, infecções e câncer.

Sintomas de problemas nos rins

Muitas pessoas que têm insuficiência renal crônica não sabem disso porque os primeiros sintomas são geralmente imperceptíveis.

Além demais, algumas pessoas que sofrem do transtorno chegam ao fim da sua vida sem desenvolver uma doença renal mais grave.

No entanto, para aqueles que estão em qualquer estágio da insuficiência renal o conhecimento é poder, pois a identificação dos sintomas pode permitir que se faça um tratamento adequado.




Contudo, é importante salientar que muitos dos sinais podem dever-se a outras causas não relacionadas com este transtorno, por isso a única forma de descobrir com certeza se você está com problemas renais é consultando um médico.

Veja a continuação os principais sinais de problemas nos rins.

1- Alterações da micção

Quando os rins falham, a urina e o ato de urinar podem mudar:

– A urina fica com espuma ou bolhas.
– A urina contém traços de sangue.
– A frequência da micção fica maior (inclusive durante a noite), a quantidade da urina aumenta e a sua cor fica mais clara.
– Ou, exatamente o contrário: se urina com menor frequência, em quantidades menores do que o normal e a cor da urina fica escura.
– Há uma certa dificuldade para urinar.

2- Inchaço

Os rins com insuficiência não conseguem se livrar do líquido extra, que se acumula no corpo causando inchaço nas pernas, tornozelos, pés, rosto e mãos.

3- Fadiga, tontura e problemas de concentração

Os rins saudáveis produzem um hormônio chamado eritropoietina que regula a produção dos glóbulos vermelhos, encarregados do transporte de oxigênio pelo sangue.

A produção deste hormônio diminui à medida que os rins começam a falhar.

Os músculos e a mente cansam rapidamente quando existem menos glóbulos vermelhos transportando oxigênio.

Tal condição é conhecida pelo nome de anemia.

Este transtorno por sua vez pode causar tontura, problemas de concentração e falhas na memória, entre outros sintomas.

4- Erupções na pele e coceira

Quando a função renal de eliminação de resíduos começa a falhar, a acumulação dos mesmos no sangue pode chegar à superfície da pele, produzindo erupções e coceira.

5- Gosto metálico na boca e mau hálito

A acumulação de resíduos no sangue (uremia) pode alterar o sabor dos alimentos e causar mau hálito.

6- Naúseas e vómitos

A uremia também pode causar náuseas, vómitos e inclusive a perda do apetite, podendo levar à perda de peso.

7- Falta de ar

A dificuldade em recuperar a respiração pode estar relacionada com os rins de duas maneiras:

  • Em primeiro lugar, o fluido corporal extra em circulação no sangue pode acumular-se nos pulmões.
  • E em segundo lugar, a anemia pode deixar o seu corpo com falta de oxigênio.

8- Dores nas costas

Muitas pessoas com problemas renais sofrem de dores nas costas ou na lateral do corpo relacionadas ao rim afetado.

O que é bom para dor nos rins

A seguir, oferecemos alguns remédios para pedra nos rins que podem ajudar a aliviar o desconforto e acelerar o processo natural de recuperação do corpo.

O que é bom para pedra nos rins– Romã

As sementes e o suco de romã podem ser considerados como um ótimo remédio natural para as pedras nos rins.

Isto pode estar relacionado com as suas propriedades ácidas e adstringentes.

Tente comer romãs orgânicos e beba um suco preparado na hora.

– Manjericão

O manjericão é um tonificante dos rins e pode ser consumido diariamente para garantir a saúde geral dos mesmos.

Se você tem pedras nos rins, tome uma colher (chá) por dia de infusão de manjericão misturada com mel.

Acredita-se que os remédios caseiros a base de manjericão possam ajudar a expulsar pedras dos rins.

– Suco de limão, azeite de oliva e vinagre de cidra de maçã

Este é um dos remédios mais eficazes para tratar as pedras nos rins e a dor que possam causar.

Quando você notar os primeiros sinais de dor nos rins, misture 50 ml de azeite de oliva extravirgem com 50 ml de suco de limão orgânico.

Beba de uma só vez, seguido de um copo de 300 ml de água filtrada. Aguarde 30 minutos.

Depois, esprema o suco de 1/2 limão, misture com 300 ml de água filtrada, adicione 1 colher (sopa) de vinagre de cidra de maçã, misture bem e beba.

Repita este último passo de hora em hora enquanto for necessário até a dor passar.

– Uva-ursina ou buxilo

Este remédio caseiro ajuda a combater infecções nos rins, alivia a dor e limpa o aparelho urinário.

Para pedras nos rins, é recomendável o consumo de 500 mg três vezes ao dia.

– Chá para dor nos rins de dente de leão

O dente de leão tem propriedades diuréticas, o que significa que pode aumentar a produção de urina.

Mas não é só isso, o chá preparado com esta erva pode estimular a circulação sanguínea nos rins e aliviar a dor.

Ingredientes:

– 1 a 2 colheres (chá) de folhas secas de dente de leão
– 1 xícara de água quente.

Como preparar:

Coloque as folhas da erva na água quente, tampe e deixe em infusão por 10 – 15 minutos.

Coe e beba 2 a 3 xícaras por dia.

Dicas finais para ter rins saudáveis

Evite o consumo de comida pouco saudável, assim como os alimentos processados, pois são as principais causas da formação de pedras nos rins.

Reduza ao mínimo possível o consumo de refrigerantes, bebidas energéticas e bebidas alcoólicas.

Adicione à sua dieta mais frutas e vegetais.

Beba bastante água, pelo menos 2 litros ao dia.

Esperamos que estas informações sobre o que é bom para dor nos rins lhe sejam de bastante utilidade.

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