Emagrecimento Arquivo

Obesidade infantil

É a acumulação excessiva de gordura corporal, especialmente no tecido adiposo, o que pode ser percebido pelo ganho de peso corporal quando se atinge mais de 20% do peso ideal para a idade, altura e sexo da criança em questão. Obesidade infantil Para muitas ...Veja mais

Emagrecer sem perder peso

A maior parte das pessoas pensa que para emagrecer é necessário obrigatoriamente perder peso. Você deve estar pensando: “Mas, então é possível emagrecer sem perder peso…?“. ‘Emagrecer’ e ‘perder peso’ não significam o mesmo. Veja a continuação as diferenças entre estes dois conceitos: – ...Veja mais

Como controlar o peso

Hoje em dia é muito comum vermos pessoas que passam o ano inteiro com a vida desregrada, consumindo alimentos totalmente errados e que não praticam nenhum tipo de exercícios físicos. Muitas dessas pessoas, quando decidem emagrecer, adotam regimes pouco saudáveis por não saber como controlar o ...Veja mais

Beber água gelada emagrece?

Se você quer perder peso, provavelmente deve ter ouvido falar que a água gelada poderá ajudá-lo(a). Agora, será que é verdade que beber água gelada emagrece? Ou não passa de apenas um mito? Bem, se o que você quer saber é se o seu ...Veja mais

Dicas para perder peso rápido

Seguindo algumas regras básicas de alimentação, você poderá atingir seus objetivos de redução de peso num período relativamente curto. Para ajudá-lo(a) na sua empreitada, resumimos aqui 18 dicas para perder peso rápido fazendo algumas mudanças saudáveis na sua dieta. 18 dicas para perder peso ...Veja mais