Saiba quais são os benefícios da cenoura

A cenoura é um ótimo alimento funcional com propriedades que beneficiam vários órgãos e sistemas do nosso corpo. É uma excelente fonte de vitaminas, sais minerais, aminoácidos e proteínas. Conheça seus 14 principais benefícios para a nossa saúde. ...Veja mais

Os adoçantes artificiais fazem mal para a saúde?

Veja quais são os principais riscos para a saúde associados ao uso frequente dos adoçantes artificiais. Afinal, os edulcorantes artificiais ajudam a emagrecer ou pelo contrário fazem engordar? Saiba por que este tipo de adoçante é contraproducente para quem está tentando reduzir seu peso. ...Veja mais

Os principais benefícios do gengibre

O gengibre é um tempero muito comum na culinária e na medicina oriental tradicional. Se trata de uma das plantas medicinais mais utilizadas do planeta em função das suas múltiplas propriedades e os benefícios que oferece para a saúde e cuidados pessoais. ...Veja mais

Suco para emagrecer de abacaxi com maçã e gengibre

Este suco para emagrecer, além de muito gostoso e refrescante, poderá ser um ótimo aliado da sua dieta. Está entre os 10 melhores sucos para emagrecimento. Veja a receita completa e conheça os principais benefícios do abacaxi, da maçã e do gengibre. ...Veja mais

Como reduzir o colesterol naturalmente

Cerca de 70% do colesterol do nosso corpo é produzido pelo fígado, mas os 30% restantes são fornecidos pelos alimentos que consumimos. Veja quais alimentos devem ser evitados e quais os que podem ajudar a reduzir o colesterol ruim e aumentar o bom. ...Veja mais

Suco para emagrecer de tomate com pimenta

O suco para emagrecer de tomate com pimenta, além de muito gostoso, pode ser um ótimo aliado na sua dieta. Está entre os 10 melhores sucos para emagrecer. Conheça as principais propriedades e benefícios dos seus ingredientes e veja a receita completa. ...Veja mais