Qual o melhor protetor solar para seu tipo de pele

Muitas pessoas acreditam que um protetor solar já seria suficiente para dar-lhes toda a proteção que precisam contra a radiação solar, porém, isso é um tanto relativo. O sol emite diferentes tipos de ondas de radiação de diferentes comprimentos. Cada um destes comprimentos de ...Veja mais

Os benefícios do leite de soja para a saúde

Hoje em dia, o leite de soja é um dos leites vegetais mais consumidos, especialmente como uma opção adequada no caso de intolerância à lactose. Isto se deve às suas inúmeras propriedades nutricionais e benefícios, além do seu agradável sabor. Por outro lado, é ...Veja mais

Os benefícios da beterraba

A beterraba é um alimento muito antigo, que crescia naturalmente ao longo das costas do norte da África, Ásia e Europa. Originalmente, eram as suas folhas que eram consumidas. A beterraba vermelha e doce começou a ser cultivada no tempo da Roma antiga, no ...Veja mais

Os benefícios dos alimentos orgânicos

Os alimentos considerados orgânicos, biológicos ou ecológicos são aqueles provenientes do cultivo, criação e / ou processamento usando métodos totalmente naturais. Quando se trata de produtos agrícolas, em nenhuma fase da sua produção podem intervir qualquer tipo de agrotóxicos. Por outro lado, se proíbe ...Veja mais

Os benefícios das algas marinhas

As algas marinhas nos fornecem micronutrientes, estimulam o metabolismo, desintoxicam o organismo e ajudam a emagrecer, entre muitos outros benefícios que nos proporcionam. Neste post lhe explicamos as suas propriedades e benefícios, como prepará-las e em que tipo de pratos é possível adicioná-las. Existem ...Veja mais