Suco para emagrecer de cenoura com limão

Nesta série de artigos, lhe ensinamos as receitas dos melhores sucos para emagrecimento.

Hoje lhe apresentamos o suco para emagrecer de cenoura com limão.

O suco de cenoura com limão é uma combinação perfeita para emagrecer, porque seus nutrientes combinados funcionam perfeitamente e o açúcar natural presente na cenoura suaviza quase toda a acidez do limão.

Este suco é rico em vitamina C, ácido fólico e betacaroteno.

Entre as propriedades que tem, este nutritivo suco acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo, favorece a eliminação de líquidos e dá sensação de saciedade.

Suco para emagrecer de cenoura com limãoVeja a seguir alguns benefícios dos ingredientes.

Alguns benefícios da cenoura

– a grande quantidade de fibras prolonga a sensação de saciedade;
– acelera o trânsito intestinal;
– desintoxica o organismo.

Alguns benefícios do limão

– é termogênico (aumenta a temperatura corporal, ajudando a queimar mais gorduras);
– melhora a digestão;
– diminui a celulite;
– reduz o inchaço;
– diminui a fome.

Veja agora a receita Nº 4: Suco para emagrecer de cenoura com limão

A seguir, lhe apresentamos a receita e o modo de preparo deste gostoso e eficaz suco que poderá ser um excelente aliado na sua dieta de emagrecimento:

Ingredientes

– 1 cenoura

– 1 limão (de qualquer tipo, sem casca)

– 1 litro de água.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Não é necessário, mas, se preferir use adoçante (melhor um à base de estévia), coe e acrescente pedras de gelo.

Beba um copo de 200 ml nos intervalos entre as principais refeições.

Não guarde o suco de um dia para o outro.

Para emagrecer com saúde, além de beber o suco, lembre-se sempre de ter uma alimentação balanceada e colorida.

Esperamos que tenha gostado desta nova receita do suco para emagrecer de cenoura com limão e que tenha ótimos resultados.

Veja a lista dos Top 10 sucos para emagrecer.

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